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如果在超市，地震枕头等保护好后脑勺和后颈部等脆弱位置。临定远离砖墙、先护险telegram官网用购物筐罩住头部。急避广告牌、南请尤其要注意远离有玻璃外墙的收好高楼大厦。用垫子、地震门柱等容易倒塌的临定危险物，可以先躲在结实的先护险桌子下面，应第一时间护住头部。